吃松子儿提示您:看后求收藏(99小说网www.0sec.net),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
抽插豪门公主

抽插豪门公主

御女挣钱去修膜
「啊……啊……啊……啊……啊……哥……喔……哥你插的好爽啊……啊啊
高辣 完结 1万字
夺萃

夺萃

135746019
「喂,是杨峰吗」 「你是」 「哈哈,你小子这么早快就把我忘了啊我是陈威啊」 「啊」 我微微一愣,脑袋中一些陈旧的记忆也是自动翻了出来。 「喂喂喂怎么不说话了啊我还以为你挂了呢」 「呃,你打电话给我有事情吗」 我摸了摸鼻子,有些疑惑的问道。 「哎,也没什么事了」
高辣 连载 1万字
残芳录之男人为尊

残芳录之男人为尊

小弟弟
【穿越,仙侠,凌辱,性虐,重口】 (此文应该···非常的重口味,不喜勿入)
高辣 连载 4万字
金陵十三钗

金陵十三钗

宝欲
【原创投稿】金陵传媒学院,原中国传媒大学南广学院,位于方山国家地质公园附近。这里走出过不少影视艺人,更是很多富二代有钱人的炮友选秀场。其实这件事也实属正常,毕竟是你情我愿的买卖,一边满足自己的虚荣心和性欲,另一边获得舒适的生活和晋升圈子人脉。而我尹秋,就是这样一个愿意给其他女孩机会的富二代,不过我还和其他富二代有些许不同,因为我的目的是为了挑选一些修炼用的炉鼎。我曾经是人族仙帝,和仙祖(我的师父
高辣 连载 0万字
罪无可赦

罪无可赦

枫墨无衍
包含s,母畜调教,恋物扩张,鞭打凌辱,精神摧残……林浩十六岁就孤身一人来到这个城市,刚开始还对这个城市有着崇敬,认为 只要努力就一定会有所收获。 可笑的是,短短的一年之间,林浩就亲眼目睹了这个城市的种种罪恶,梦想 摔的粉碎。 或许是不甘沦为别人手里的玩具,偶然的机会林浩认识了他现在的老大张峰, 在之后的三年里,林浩追随着张峰拼了命打入黑市干起了走私的勾当,帮张峰稳 固了在s市低下黑市的地位。
高辣 连载 1万字
我的H奶优等生女友

我的H奶优等生女友

freedomkira520
[巨乳]在沉闷的课室里,有一个深藏功名,不太高调又名列前茅的女生,那就是我的女友,陈秀玉。专心上课时外表有些冰冷,但是不管是谁与她搭话,她都会热情地回应,这样的秀玉当然深得老师们的喜爱。而且由于秀玉属于跳级生,她的年龄都比同班的我们小一岁,所以她都礼貌地称呼同班同学为学长或学姐。尽管她喜欢保持低调,却总能吸引着附近男人的注意,出了秀玉谈吐的魅力,不自觉引起男人注目的更多的是她丰满的身材,稍微肉感
高辣 连载 1万字