吃松子儿提示您:看后求收藏(99小说网www.0sec.net),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
少年异能者与财阀大小姐

少年异能者与财阀大小姐

睡半夜怎么三更
在二十世纪中期,人类之中忽然出睡半夜怎么三更最新鼎力大作,2019年度必看都市。
高辣 连载 14万字
YY日常

YY日常

臃肿的小柿子
一些突发灵感的小黄文
高辣 连载 0万字
找零

找零

废废废废卡
方小猫活了22年,都没想过能把自己活成脆皮鸭女孩的嗑糖对象。
高辣 连载 0万字
璀耀之光卷一燎乱火星

璀耀之光卷一燎乱火星

墨苍
高辣 连载 0万字
受制於人(校园文 1V1 SC)

受制於人(校园文 1V1 SC)

青芷
王佑京打小就讨厌隔壁家的叶彤,只要看到她那张面瘫脸便控制不住去捉弄她,想弄得她哇哇大哭。奈何那个死面瘫实在是个木头脑袋,不但一点反应也没有,而且还爱和老师打小报告,害他老是被处罚。偶然之下,王佑京去超市买东西却撞见叶彤那个乖乖牌好学生居然在偷东西,他当然是立刻拍了下来。呵呵,有了这个把柄,看他怎么让她好看!於是受了威胁的叶彤就只能乖乖当王佑京的「女仆」,被他任意使唤……王佑京午觉醒来发现自己竟然
高辣 连载 0万字
顶流的豪门后妈

顶流的豪门后妈

禾也也也
晋江>
高辣 连载 46万字